今年出國旅行，是不是發現機票成本上漲，好像去一趟比以前更貴了？別擔心，《食尚玩家》根據旅居日本當地達人的說法，整理出了玩日本可省錢的妙招。其中，達人們也分享實際在日本居住一段時間後，所發現日本「經濟又實惠」的生活方式。各位小資族們，快來看看達人怎麼說吧～下載食尚APP，天天免費抽大獎！
想去日本長住，是旅遊為主還是學習為主？或者是半遊半學？如果是四處遊歷、享受美食，要有寬裕的預算；定點生活居遊，花費可能較低。如果又遊又學，學費的高低要看學習目的與場所而定，例如學習日語，學校費用較高，但課程緊湊、有系統性，適合考試升學；公益性日語教室較低或免費，但初級班之外課程較零碎、以會話交流為主。
物價最高的日本10城市
Long Stay或想上課學日語，小資族可選擇中小城市，房租會低於東京等大都會，公益性學習資源也比較集中。10個物價較高的都道府縣政府所在地都市：依序為東京都、川崎市、橫濱市、相模原市、琦玉市、京都市、大阪市、札幌市、福島市、千葉市、山形市。
「日本物價很高」不一定對
日本物價說貴不貴，雖然整體比台灣貴，但稍加留意有不少更便宜的部分。經濟泡沫化後30幾年來，「日本物價很高」這樣的說法，要修正了。平民化的商品愈來愈多，這也是月花台幣2、3,000元的省錢達人節目，能在電視大行其道的原因。還有，可以選擇日圓貶值低下時成行，那就物美價廉了。
▲日本平價的商品愈來愈多，因此長久以來「日本物價很高」這樣的說法，可能不一定喔！（圖片來源：Shutterstock）
看更多：遊日「５大改變」你也有感？賣場索取「１物」要加錢，便利超商店員消失
住宿有些比台灣還便宜
不提膠囊旅館、網咖之類的，一般4、5,000日圓的乾淨商務飯店、民宿，並不難找。品質更好的大飯店，１萬日圓上下就有。高檔的豪華飯店，常透過訂房系統大打折時，可用低價住進CP值高的房間。
海鮮、蔬果產地吃最划算
小吃類較貴，中價位快餐定食有拚，有些CP值較台灣高，牛丼、平價壽司屋、拉麵店與燒肉不貴，高檔美食也有平價超值的。超市半價熟食、食品、超商飯糰便宜；海鮮不貴；當地蔬果較貴，但盛產時很便宜，進口水果香蕉等也很便宜。鮮奶產量多，相關牛奶製品便宜，如優格、蛋糕、泡芙、甜點。糖果餅乾等零食也便宜。若有特殊飲食需求或習慣者，最好從台灣帶去，如日本只有嬰兒奶粉，少見成人奶粉，有也是脫脂或配方奶粉，較少沖泡飲品，沒有肉鬆、魚鬆、豆干等，沒有電鍋有電子鍋。
▲在日本比如盛產海鮮（圖）或水蜜桃、麝香葡萄等蔬果的地方，絕對都是物美價廉，比台灣吃便宜不少。（圖片來源：Shutterstock）
中古市場是購物好去處
一般生活用品、服飾、球鞋、藥妝與OUTLET過季服飾，多比台灣低廉；其他物品看產地，日本商品與新興國家商品，多較便宜。另外超值的有蚤市，以及中古品商店尋寶。日本的中古品市場之多元豐富，值得一逛，有衣服（古着）、書（本）、3C產品、家具家電雜貨等，有的還發展為連鎖店，如到處可見的BOOKOFF書店等。BOOKOFF有些店不只賣二手書、光碟，更是名牌商品、家電、服飾雜貨、玩具、手機等複合式商場（SUPER BAZAAR）。
達人教４招省錢小撇步
除了從上述物價差異，去尋求經濟樂活之道，再提供小資族省錢撇步：
01. 機票：嘗試廉航來回都買單程票
避開旺季、提早預購、利用廉價航空單程票等。如夏天是北海道旺季，機票在６月中以後漲價；３月下旬、11月中旬，是春櫻秋楓季節，機票要早早預定比較保險，也較便宜，機票期限越長越貴，若有適合的廉航機票，來回都買單程票，即使包括行李、可改期、選擇較舒適位置的票種，也卡俗啦。
▲避開旺季、提早預購、利用廉價航空單程票等，都是想買到便宜機票須注意的眉角。（圖片來源：Shutterstock）
02. 吃飯：盛產時蔬果、納豆是好物
食在日本，可以比台灣便宜。除非嚮往美食，少去餐廳，善用超市、超商、市場多元食物、熟食、生鮮，特別是盛產的、打折的，自己簡單加熱或下廚調理，絕對是吃得好又省錢之道。例如折扣的鮭魚或生魚片，稍微煎烤就是物美價廉的一餐。敢吃納豆的話也推薦，種類很多的盒裝豆腐，搭配小袋鰹魚片，都是方便平價、營養美味的配菜。別錯過盛產時的蔬果，如北海道山藥、馬鈴薯、南瓜、玉米、地瓜與高麗菜、水菜、菠菜、蘿蔔等，以及蜜柑、水蜜桃、梨子、柿子、草莓、蘋果、櫻桃、葡萄、夕張與富良野哈密瓜等等。
外食以平價連鎖餐廳為主，如松屋、吉野家、すき家、なか卯等，丼飯、定食約400至6、700日圓起；另外彌生軒（やよい軒）、宮本むなし等點定食，飯隨意吃，很適合飢腸轆轆的旅人。特別喜歡小家碧玉的彌生軒，還有大學的食堂，也是高CP值的。
03. 育樂景點：神社、寺院多免費
遊樂、展覽、名勝門票不低，挑有興趣的、重要的。其他找免費（無料）的資源，例如神社多數免費，寺院、展館、活動也有，上網查一下，省錢顧荷包好康不少。
04. 網路：Wi-Fi分享器多人共用
中華樂遊通６天3GB為399元，要抽換手機原來的SIM卡；另外是eSIM卡，要做一些設定與下載。還有租日本網路，例如Wi2 300１周2,000日圓的特惠包。隨時離不開Wi-Fi的，短期旅行就租台灣業者Wi-Fi分享器吃到飽的，日約100元、月租700元起，可以多人使用。
