想來一趟東京小旅行,但覺得排行程超麻煩?沒問題,食尚小編已經幫你排好了東京自由行最適合的4天3夜行程規畫,跟著小編所排的自由行行程,讓你即使第一次玩東京,也一次體驗東京最棒景點、住宿和美食啦~下載食尚APP,天天免費抽大獎!
- 東京自由行有什麼特色
- 東京自由行交通資訊
- 東京自由行4天3夜行程
- 東京自由行【景點推薦】Top7
- 01.SHIBUYA SKY展望台|360度欣賞東京市景
- 02.宮下公園MIYASHITA PARK|城市中的空中綠洲
- 03.晴空塔|親子家庭出遊首選
- 04.淺草花屋敷|170年歷史遊樂園
- 05.淺草橫町|祭典、文化一次享受
- 06.東京哈利波特影城|亞洲唯一哈利波特影城
- 07.東京迪士尼|亞洲首座迪士尼樂園
- 東京自由行【美食推薦】Top3
- 08.六歌仙燒肉|高CP值燒肉吃到飽
- 09.極味屋(東京站店)|最強漢堡排吃到飽
- 10.Kirby Café|餐點、外帶餐具超可愛
- 東京自由行【住宿推薦】Top3
- 11.東京淺草東武飯店|入住獨特Kitty、鐵道房
- 12.銀座6丁目皇家花園飯店|時尚品味旅客最愛
- 13.東京六本木光芒飯店|享空中溫泉、席夢思床設施
- 東京自由行【伴手禮店推薦】Top2
- 14.多慶屋Takeya1超市|10萬種商品一次買
- 15.二木の菓子(上野)|東京寶藏零食店
東京自由行有什麼特色
東京作為日本政治、經濟、文化最重要的都市,是一個融合傳統與現代的大城,吸引著來自世界各地的遊客。若想在一個城市之中兼容並蓄最多元化的景點,東京從歷史文化到現代創新無一不包,也是全世界旅客前往日本的首選。各種主題的景點都能在東京找到,比如:
.歷史文化景點:如淺草寺、淺草花屋敷等,展現日本傳統文化的魅力。
.現代都市景點:如SHIBUYA SKY展望台、晴空塔等,提供俯瞰壯觀的都市景觀。
.主題樂園:東京迪士尼樂園、東京迪士尼海洋樂園以及最新的哈利波特影城,是親子家庭旅遊的熱門選項。
.購物天堂:從古早味零食到日本在地雜貨、伴手禮,從奢侈品牌到動漫周邊,多慶屋Takeya1超市、百年老店二木的菓子等不怕你不買,就怕你買不完。
▲東京作為日本政治、經濟、文化最重要的都市,是一個融合傳統與現代的大城,吸引著來自世界各地的遊客。(圖片來源:Shutterstock)
看更多:2025東京自由行必去!東京景點推薦Top 20:賞櫻、打卡、購物、親子全攻略
看更多:爸媽遊日必知!7款兒童藥妝伴手禮推薦:麵包超人止癢貼片、蚊蟲叮咬軟膏
看更多:日本3最好逛百元商店推薦!Seria、大創、CanDo必買1次看,通通20元起跳
東京自由行交通資訊
東京的交通系統雖然複雜,但非常高效而且好懂,自由行也絕非難事。東京主要的交通工具包括:
.地鐵:東京Metro地鐵和都營地下鐵是市內最常用的交通工具,覆蓋大部分熱門景點。
.JR線:如山手線、中央線等,適合連接市中心與近郊地區。
.私鐵:如東急電鐵、小田急電鐵等,主要連接東京與周邊城市。
.巴士:適合前往地鐵無法到達的地區。
東京交通票券種類繁多,根據自由行的天數與行程規畫,可參考下列推薦票券:
.東京地鐵乘車券:提供24小時、48小時、72小時無限次乘坐地鐵的選擇,價格分別為24小時大人800日圓、兒童400日圓;48小時大人1,200日圓、兒童600日圓;72小時大人1,500日圓、兒童750日圓。
.JR Pass:適合計畫前往東京近郊或其他城市的旅客。
.Suica/Pasmo卡:預付卡可用於地鐵、JR線、巴士等,方便且適合短期旅客。
▲「Suica」又被暱稱為「西瓜卡」,是日本最具代表性的交通IC卡, 不僅可用在搭乘大眾運輸工具,連購物或吃飯時也都可以利用,使用範圍更是普及全日本。(圖片來源:Shutterstock)
從東京機場到市區交通,請參考以下交通方法:
.成田機場:可搭乘N’EX成田特快(約53分鐘到東京站)、京成Skyliner(約36分鐘到上野站)或利木津巴士。
.羽田機場:可搭乘東京單軌電車或京急電鐵快速抵達市中心。
使用一日券或多日券可大幅降低交通成本,特別是計畫密集遊覽多個景點時。東京的交通系統雖然初看複雜,但只要熟悉路線與票券選擇,便能輕鬆遊覽這座城市的每個角落。
看更多:東京旅遊必備!自由行2大「最強交通卡」完整攻略,手機直接內建綁定更方便
看更多:帶小朋友飛東京必看!機票怎麼買看這篇,搭廉航「這些服務沒有」要注意
東京自由行4天3夜行程
Day1:機場到達⭢SHIBUYA SKY展望台⭢宮下公園MIYASHITA PARK⭢六歌仙燒肉
Day2:淺草花屋敷⭢淺草橫町⭢晴空塔⭢ Kirby Café
Day3:東京哈利波特影城或東京迪士尼(整天)⭢ 極味屋(東京站店)
Day4:多慶屋Takeya1超市⭢二木の菓子(上野)⭢機場返台
東京自由行【景點推薦】Top7
01. SHIBUYA SKY展望台|360度欣賞東京市景
位於澀谷的「SHIBUYA SKY展望台」是欣賞東京全景的最佳地點,坐落於SCRAMBLE SQUARE頂樓,這裡提供360度的透明玻璃視野,讓遊客能欣賞東京鐵塔、晴空塔等地標,甚至在天氣晴朗時還能遠眺富士山。夜晚的燈光秀更是浪漫迷人,吸引情侶和攝影愛好者前來。展望台內還設有露天區域和舒適座椅,讓人能在高空中放鬆身心,感受東京的繁華與寧靜。
▲澀谷「SHIBUYA SKY展望台」一開幕就登頂人氣話題,目前已經是東京必去的景點之一。(圖片來源:桃桃's旅人手札)
▲360度的透明玻璃視野拍起來就是美!(圖片來源:桃桃's旅人手札)
02. 宮下公園MIYASHITA PARK|城市中的空中綠洲
緊鄰澀谷站的「宮下公園MIYASHITA PARK」是座結合購物、美食與休閒的複合式空中公園。頂樓的綠意盎然空間設有滑板場、攀岩牆和沙灘排球場,吸引運動愛好者駐足;這裡還有外型是純白貨櫃的星巴克以及哆啦A夢藝術造景,成為拍照打卡的熱門地標。從宮下公園頂樓的空中花園俯瞰澀谷街景,白天與夜晚各有不同氛圍。宮下公園可說是東京城市中的一抹綠洲,想要享受片刻的悠閒與寧靜,就來這裡逛逛吧!
▲宮下公園頂樓的空中花園內設有沙灘排球設施,喜歡運動的人可以來挑戰。(圖片來源:遇見天使Angela)
▲休閒空間裡還有攀岩設施、哆啦A夢藝術造景可以拍照打卡,在這放鬆一整天超Chill。(圖片來源:遇見天使Angela)
03. 晴空塔|親子家庭出遊首選
「東京晴空塔」位於東京墨田區,是世界最高的獨立式電波塔,高達634公尺,成為東京的地標之一。塔內設有2個觀景台,分別位於350公尺和450公尺高處,提供了壯麗的城市景觀。白天若天氣晴朗還可以遠眺富士山,夜晚則能欣賞東京都市的璀璨燈火。此外,1~7樓的晴空塔各樓層更是包含了餐廳、伴手禮、雜貨、動漫周邊店、水族館等設施,提共了豐富的娛樂選擇,在這裡耗上一整天都不嫌膩,特別推薦親子家庭一起出遊的旅客前來!
▲東京晴空塔內設有2個觀景台,分別位於350公尺和450公尺高處,提供了壯麗的城市景觀。(圖片來源:桃桃's旅人手札)
看更多:玩整天都沒問題!東京晴空塔超詳細攻略,各樓層必吃、必買伴手禮1次看
04. 淺草花屋敷|170年歷史遊樂園
位於淺草的「淺草花屋敷」是日本最古老的遊樂園,擁有170年歷史,並充滿濃厚的懷舊氛圍。園內的設施雖然規模不大,但充滿了昭和時代特色,適合親子同遊或情侶約會。園內最受歡迎的遊樂設施首推「日本最老木製雲霄飛車」,在長期保養、修護得當下,依舊在運轉中,坐上木製雲霄飛車讓人彷彿穿越時光回到過去。遊樂園周邊因為屬於淺草文化歷史區,更有許多傳統小吃攤,玩完淺草花屋敷樂園後,千萬不要忘記順遊品嘗當地道地的日式美食、小點心喔!
▲「淺草花屋敷」的歷史可追溯至1853年,是日本最古老的遊樂園,有著濃濃的復古氣息。(圖片來源:加小菲愛碎碎唸)
▲快要結束營業前的遊樂園人潮漸漸散去,正是拍夜景的好時機,點上燈光的旋轉木馬看起來更加夢幻。(圖片來源:加小菲愛碎碎唸)
看更多:別再只去迪士尼!日本「最老遊樂園」親子必訪,免費「客製夢想氣球」超療癒
05. 淺草橫町|祭典、文化一次享受
緊鄰淺草寺的「淺草橫町」是一條以「美食」和「祭典」為主題的商店街,匯集了來自日本各地的特色美食與手工藝品。淺草橫町的內部裝潢設計如同電影場景,讓人眼花撩亂的繽紛色彩盡情在淺草橫町中揮灑;五光十色的招牌和霓虹燈、充滿熱鬧氛圍的祭典場景,吸引了許多遊客前來拍照、打卡。「淺草橫町」內的餐廳整天都有營業,不過越夜越熱鬧,而且位居室內因此不受風吹、日曬、雨淋、大雪影響。橫町內還有和服出租服務,讓人能穿著傳統服飾漫步於淺草街頭,感受濃厚的日式文化氛圍,是體驗東京傳統風情的最棒選擇。
▲「淺草橫町」以美食和祭典作為主題,也是東京年輕人的聚餐首選。(圖片來源:卡琳摸魚兒趣)
06. 東京哈利波特影城|亞洲唯一哈利波特影城
「東京哈利波特影城」位於練馬區,也是亞洲唯一的《哈利波特》影城。園區內完整重現了霍格華茲城堡、斜角巷、海格小屋、禁忌森林等經典場景;如果這樣都不過癮,還能神還原體驗玩魁地奇、「儲思盆」互動魔法區等遊戲,讓哈利波特粉絲親身感受魔法世界的魅力。影城內還有多家主題餐廳和紀念品店,販售超過百款電影中的特色周邊商品,是哈利波特迷不可錯過的朝聖之地。
▲葛來芬多學院宿舍會客廳,無論是沙發、牆壁、吊燈等布景都相當細緻。(圖片來源:三小a的隨手拍寫)
▲魁地奇球場體驗設施可以讓你跟電影中的片段合而為一,成為在看台上加油歡呼跟喝倒采的觀眾。(圖片來源:三小a的隨手拍寫)
看更多:最新東京「哈利波特影城」開箱!必拍必玩10亮點:超萌嘿美蛋糕、魁地奇體驗
07. 東京迪士尼|亞洲首座迪士尼樂園
「東京迪士尼樂園」是亞洲首座迪士尼樂園,主要分為「迪士尼陸地樂園」和「迪士尼海洋樂園」兩部分。迪士尼樂園以經典的夢幻城堡和遊行表演聞名,適合所有年齡層遊客;而迪士尼海洋則以更刺激的遊樂設施和獨特的海洋主題吸引著年輕人。2024/6,迪士尼海洋樂園更開幕了最新園區「夢幻泉鄉」,新園區包含了《冰雪奇緣》《魔髮奇緣》《小飛俠》3部卡通的相關設施,目前也是海洋迪士尼中人氣最高的園區。園區內除了遊樂設施,更於固定時間舉辦迪士尼角色大遊行與關園煙火秀,讓你一整天都沉浸在充滿歡樂與魔幻的氛圍中。
▲日本東京迪士尼海洋2024年6月最新開幕的園區「夢幻泉鄉 Fantasy Springs」,集合了《冰雪奇緣》《魔法奇緣》以及《小飛俠彼得潘》3部迪士尼經典。(圖片來源:焦糖熱一點)
▲一進到「夢幻泉鄉」入口處,就看到真人版的艾莎與安娜,還可以上前跟她們互動和拍照。(圖片來源:焦糖熱一點)
看更多:東京迪士尼全新園區!「夢幻泉鄉」免排隊暢玩攻略,必玩3大區4亮點1次看
東京自由行【美食推薦】Top3
08. 六歌仙燒肉|高CP值燒肉吃到飽
位於新宿的「六歌仙燒肉」是以高品質而聞名的燒肉吃到飽餐廳,距離JR新宿站西口步行2分鐘可達,交通極為便利。餐廳提供多種吃到飽套餐,從黑毛和牛到松葉蟹、河豚等高級食材一應俱全,還有壽喜燒和涮涮鍋可選,滿足不同口味需求。六歌仙的特色在於其合理的價位與高CP值,午餐套餐起價為10,450日圓(約新台幣2,194元),晚餐則為12,100日圓(約新台幣2,540元),並包含飲料無限暢飲。推薦必點黑毛和牛入口即化,油脂香甜,還有伊比利豬和松阪豬等稀有肉品,讓人一試成主顧。六歌仙燒肉也提供中文平板點餐,服務貼心,絕對讓肉肉控一試成主顧!
▲「六歌仙燒肉」是以高品質而聞名的燒肉吃到飽餐廳,多年蟬聯新宿餐廳第1名。(圖片來源:阿MON世界趴趴走)
▲推薦必點黑毛和牛入口即化,油脂香甜。(圖片來源:阿MON世界趴趴走)
看更多:東京燒肉吃到飽天花板!壽喜燒、松葉蟹爽嗑2小時,和牛控趁日幣新低快衝
09. 極味屋(東京站店)|最強漢堡排吃到飽
「極味屋(東京站店)」是以鐵板漢堡排為主打的餐廳,位於東京站的Gransta八重北商場內,方便旅客隨時前往。這家來自福岡的品牌以九州黑毛和牛與國產牛製作的漢堡排聞名,肉質鮮嫩多汁,入口即化。餐廳提供4種分量選擇,最受歡迎的是120克的S號(1,298日圓,約新台幣272元)和160克的M號(1,705日圓,約新台幣358元)。此外,加購套餐僅需440日圓(約新台幣92元)即可享用白飯、湯品、沙拉和霜淇淋無限供應。極味屋的特色還包括6種自助調味醬,讓每一口都能變換不同風味,想要品嘗的顧客可要耐心等候啊~
▲「極味屋」以九州黑毛和牛與國產牛製作的漢堡排聞名,肉質鮮嫩多汁,入口即化。(陳倍玉 攝)
看更多:2024東京8大新打卡攻略!日本最高麻布台Hills、暴紅漢堡排吃到飽、最狂洗錢神社
10. Kirby Café|餐點、外帶餐具超可愛
位於晴空塔4樓的「Kirby Café」是以「星之卡比」為主題的咖啡廳,餐廳採完全預約制,建議提前上網預約以確保用餐體驗。Kirby Café的餐點外觀超級吸睛、可愛,特別是卡比造型漢堡搭配星星形狀的薯塊和專屬餐具,價格為1,980日圓(約新台幣415元)。漢堡肉厚實多汁,搭配柔軟的粉紅色麵包,讓人一口咬下充滿驚喜。即使無法內用,外帶餐點也附贈可愛的卡比置物盒,成為絕佳的紀念品。此外,咖啡廳內還有限定周邊商品店,讓粉絲能盡情選購喜愛的卡比商品,是主題餐廳愛好者的夢幻之地。
▲Kirby Café的餐點外觀超級吸睛,特別是卡比造型漢堡搭配星星形狀的薯塊和專屬餐具。(圖片來源:加小菲愛碎碎念)
看更多:把粉紅怪獸吃掉!超可愛「星之卡比」主題餐廳,外帶就送周邊還能逛限定店
日本〒131-0045 Tokyo, Sumida City, Oshiage, 1-chōme−1−2 東京スカイツリータウン・ソラマチ イーストヤード4F 9番地
+81 3-3622-5577
週一至日10:00~22:00
備註:咖啡廳為完全預約制,欲前往用餐請務必上網預約
東京自由行【住宿推薦】Top3
11. 東京淺草東武飯店|入住獨特Kitty、鐵道房
位於東京淺草站旁的「淺草東武飯店」以其便利的地理位置和獨特的主題房型吸引眾多旅客。飯店緊鄰東武晴空塔線淺草站,步行即可到達雷門和淺草寺,周邊更有多條地鐵線路,方便遊客輕鬆探索東京各地。飯店最大特色是擁有全日本唯一的「東武鐵道主題房」和東京市區唯一的「Hello Kitty主題房」。Hello Kitty房以粉色和白色為主色調,充滿著夢幻與可愛的元素,特別適合親子家庭和小朋友入住;而鐵道主題房則提供真實的模擬駕駛體驗,讓鐵道迷過足癮。價格依房型和季節有所不同,非主題房型淡季平日雙人房價格每晚含稅約新台幣5,500元起。
▲Hello Kitty和式主題房裡,滿滿Kitty的粉紅色元素,就連拖鞋、抽屜都是Kitty經典圖案,讓人超級想帶回家。(圖片來源:小不點看世界)
▲淺草東武飯店內還有「日本唯一」的東武鐵道主題房,房內設計則是把東武鐵道主色系茶橘色放在整體設計中。(圖片來源:小不點看世界)
看更多:東京市區唯一Kitty主題房!2房型任選,飯店還有日本唯一「鐵道房」體驗開電車
12. 銀座6丁目皇家花園飯店|時尚品味旅客最愛
「銀座6丁目皇家花園飯店」位於東京銀座的核心地帶,距離東銀座車站步行僅3分鐘,地理位置極優。飯店以「GINZA POP」復古風格為主題,融合了銀座的文化元素,如柳樹、銀杏樹和歌舞伎座,整體設計充滿摩登與懷舊的氛圍。館內裝潢採用綠金配色,展現70年代的時髦感,適合追求時尚與品味的旅客。每晚含稅價格約新台幣5,630元起,提供高性價比的住宿體驗。飯店周邊商店林立,無論是購物、餐飲還是觀光,都非常便利。
▲「銀座6丁目皇家花園飯店」館內以綠金配色,打造70年代的復古時髦。(圖片來源:易遊網)
看更多:6家東京新飯店請筆記!住淺草爽泡黑溫泉、澀谷房裡有超美廚房
13. 東京六本木光芒飯店|享空中溫泉、席夢思床設施
「東京六本木光芒飯店」位於六本木站3號出口附近,步行3分鐘即可抵達。飯店以寬敞設計和高樓層的空中溫泉設施為特色,房間內配有席夢思床和L形臥榻,部分房型還能直擊東京鐵塔的壯麗景色,非常適合情侶或家庭入住。頂樓的空中SKY SPA和半露天大浴場讓旅客在欣賞東京夜景的同時放鬆身心。早餐採自助形式,提供多達50種和洋餐點,滿足不同口味需求。每晚價格依房型和季節而定,雙人房每晚價格含稅約新台幣4,773元起。
▲飯店內有空中SKY SPA可使用,盡享超奢華享受,邊做SPA還能賞東京超美夜景。(圖片來源:Candeo Hotels)
看更多:躺床看東京鐵塔!旅日人氣2大光芒酒店開箱,爽泡露天浴場、周邊逛到飽
東京自由行【伴手禮店推薦】Top2
14. 多慶屋Takeya1超市|10萬種商品一次買
「多慶屋Takeya1超市」位於東京上野,距離地鐵日比谷線「仲御徒町站」步行約5分鐘可達,或從JR山手線「御徒町站」北口步行2分鐘即達。這家創立於1947年的大型賣場被譽為「購物王國」,提供超過10萬種商品,包括零食、藥妝、家電、服飾等,深受當地人與觀光客喜愛。其特色在於品項齊全且價格實惠,尤其是1樓的零食區,被稱為「零食補貨站」,提供琳瑯滿目的日本零食,如杏仁巧克力、花生巧克力、仙貝等,還有自家品牌的咖啡和甜點,讓人買到手軟。此外,賣場動線規畫清晰且提供免稅服務,國際觀光客離東京之前,絕對不能錯過來這邊瘋狂血拼!
▲多慶屋 Takeya1根本就是個超大「零食補貨站」,賣場裡的空間設計和品項規畫、擺放也很用心,動線也很清楚,讓人可以有效率採購。(圖片來源:緹雅瑪美食旅遊趣)
看更多:比唐吉訶德好逛!東京賣場補貨零食、藥妝,「10萬種商品1次買」再享免稅
15. 二木の菓子(上野)|東京寶藏零食店
「二木の菓子」位於東京上野,創立於1947年,專門販售日本各樣零食,由於品項眾多而且現代、古早味零食兼有,更被網友譽為「寶藏零食店」!「二木の菓子」地點鄰近上野地區的主要景點,因此眾多觀光客也會趁回國之前來這裡採購一番。店家以經濟實惠的價格和豐富的零食品項著稱,提供多種日本經典零食,如限定口味的Pocky、KITKAT、DARS巧克力,以及蜜餞果乾、干貝糖、魚絲乳酪等特色商品。此外,還有昆布、香菇等廚房乾貨和伊藤園的抹茶、麥茶等茶類產品。店內除了商品種類繁多外,也提供退稅和刷卡服務,讓旅客能無負擔輕鬆採購。
▲來到東京想購買一些伴手禮或是小零食送給親友,那一定要來這家「二木の菓子」逛逛。(圖片來源:Wei笑生活)
看更多:買到手軟!東京必逛「古早味零食店」,7必敗清單:限定Pocky、干貝糖