2026丙午馬年，如同烈火熔爐般考驗著每個人的智慧與韌性，有人將在火焰中淬煉出金子般的光芒，有人則需在動盪中學會沉潛修身。對此，運勢專家艾菲爾老師分享12生肖2026年運勢與開運方法，讓每個人都能在這場「烈火煉金」的考驗中，找到屬於自己的契機。下載食尚APP，天天免費抽大獎！
生肖鼠：正沖太歲，變動中求生存
2026年對生肖鼠而言是充滿震盪的「對撞年」。由於子午相沖的影響，工作環境將面臨突如其來的策略轉變或職務調動。專家建議與其消極等待，不如積極擁抱變化，主動申請出差任務或開發新專案，將動盪轉化為拓展視野的跳板。金錢運勢起伏如雲霄飛車般劇烈，必須預留緊急備用金因應房屋、車輛修繕等突發開支，切記不可聽信偏方進行投機行為。情感方面，單身者雖有短暫緣分出現，但往往來去匆匆；有交往對象者情緒容易焦躁，建議採用「聚少離多」的方式維持美感與熱度。健康層面需特別保養腎臟與泌尿系統，避免熬夜傷身。開運色為金色與藍色，可佩戴白水晶淨化磁場。
生肖牛：逢害太歲，人際多迷霧
醜午相害帶來的多是「暗箭阻礙」的困擾。本年度工作上容易發生功勞被搶奪或背黑鍋的狀況。務必堅持「多做事、少說話」的處事原則，簽署合約時須反覆確認細節內容，遠離是非八卦圈子。財務壓力多來自人際關係，絕對不可擔任保人或隨意借貸給親友，以免因財失義。感情運勢相對平淡，單身者容易陷入心累的曖昧關係；有交往對象者需與伴侶建立堅定的信任基礎，不被外人閒言碎語所影響。健康需照顧腸胃系統，飲食應以清淡為主。建議多行善積德，佩戴黑曜石以強力防範小人。
生肖虎：自力更生，耕耘才收穫
本年度缺乏吉星強力支援，生肖虎進入了「孤軍奮戰」的磨練期。事業進展緩慢，但這份辛苦將成為未來爆發的養分，切勿急功近利。財務運勢宜守不宜攻，避免虛榮性消費，每一分錢都要花在刀口上。感情世界相對冷清，單身者需主動參加社交活動，緣分才不會與你擦肩而過；有交往對象者需警惕因忙碌而忽略伴侶，適時的小驚喜是必要的保溫劑。心理壓力是本年健康的隱憂，建議規律運動以釋放深層焦慮。開運行動為積極考取證照或學習外語，提升核心競爭力。開運水晶推薦綠幽靈，有助招來事業貴人。
生肖兔：行破太歲，易金錢糾紛
卯午相破帶來的「破壞」能量，可能讓執行已久的計畫突然遭遇技術性卡關。本年最忌完美主義傾向，必須隨時準備好替代方案，以彈性思維應對計畫趕不上變化的職場環境。財務方面，容易發生合約漏洞或金錢糾紛，投資切勿聽信內線消息，以免破財。感情桃花雖有，但多為糾纏不清的爛桃花，單身者須謹慎擇人；有對象者言語切忌衝動傷人。健康保養以肝臟與視力為重點，減少3C產品使用時間。開運行動推薦閱讀與藝術薰陶，佩戴粉晶修補人際關係，穩定內耗情緒。
生肖龍：吉星高照，正偏財佳
生肖龍本年撥雲見日，脫離去年的陰霾。職場上有貴人鋪路，賞識你的才華，是有機會升遷、被挖角或承擔重任的一年。請大膽展現影響力，這不是謙虛的時刻。財務運勢隨之水漲船高，正財穩定成長，若有專業理財建議，偏財獲利亦佳。感情魅力大爆發，單身者在社交場合極易遇到優質對象；有交往對象者感情甜蜜，是論及婚嫁的好時機。健康狀態優良，僅需注意應酬過多帶來的體重問題。開運色為紅色與金色，建議多參加商務聚會，貴人就在人群中。
▲屬龍者正財穩定成長，偏財獲利亦佳。（示意圖，圖片來源：shutterstock達志影像）
生肖蛇：穩步上升，運勢回暖
生肖蛇運勢回暖，本年分析力與直覺異常敏銳，能精準洞察市場趨勢，獲得長官高度信賴。事業呈現穩步上揚，是個適合將計畫落實、執行到位的年份。財務狀況穩定，雖無橫財爆發，但細水長流，年底將有滿意盈餘。感情溫和美好，單身者易透過介紹結識細水長流的對象；有交往對象者默契十足，互為彼此的心靈支柱。健康大致良好，需防範換季感冒。開運行動是學習理財知識並佩戴紫水晶，有助於情緒管理與決策判斷，讓好運更上一層樓。
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生肖馬：值年太歲，烈火煉金
本命年逢刑太歲，生肖馬面臨的是「高壓測試」。事業上責任加重，決策難度提升，情緒起伏容易導致急躁誤判。然而，若能沉住氣忍受火煉，這將是你脫胎換骨的最佳時機。財務運勢波動劇烈，本年務必守成，看緊荷包，遠離高風險投資。感情方面，情緒波動易波及伴侶，建議學習情緒抽離與換位思考；單身者容易陷入短暫激情，需保持理智。健康需注意心血管與火氣過旺問題。開運行動建議「一喜擋三災」，多參加喜慶場合，佩戴紅瑪瑙平衡能量。
生肖羊：歲月靜好，六合太歲
午未六合讓生肖羊成為太歲的寵兒，職場方面，同事協作愉快，上司包容度高，能以不費力的方式獲得不錯成果，是一個適合鞏固既有成果、加強團隊合作的年度。財務運勢平穩，屬於多勞多得，少有意外破財，適合進行儲蓄規劃。感情生活和諧溫馨，家庭氣氛和睦，適合規劃家庭旅遊增進情感。健康方面，除了防範鑽牛角尖引起的悶氣外，身體大致平安。本年人緣極佳，多與人連結、參加聚會，能為你帶來意想不到的好消息與商機。
▲屬羊者跟同事相處愉快。（示意圖，圖片來源：shutterstock達志影像）
生肖猴：乘勢而上，靈活應變
生肖猴本年靈活應變，職場如魚得水。創意容易被採納，甚至有開創新局、建立副業的機會。只要保持積極，這會是你在職涯中大幅斬獲的一年。財務運勢表現亮眼，投資眼光獨到，但需見好就收，避免貪婪。感情桃花活躍，享受被愛慕的感覺，但需防範多角糾紛；有對象者需對外在誘惑保持界線。健康活力充沛，唯需注意功高震主帶來的精神壓力，出入注意交通安全。開運行動是保持低調謙虛，佩戴青金石有助於冷靜思考與應變。
生肖雞：害刑並見，考驗重重
生肖雞面臨「午酉相害」且帶刑，職場阻力重重。可能會遭遇不講理的客戶或主管，甚至捲入派系鬥爭。建議收斂鋒芒，凡事留一線，以退為進方能保平安。財務波動大，不宜擴張投資或借貸。感情路顛簸，單身者易遇價值觀迥異的對象；有對象者常因瑣事冷戰，需多看優點、少挑缺點。健康注意呼吸系統與火氣大的發炎現象。開運行動是每日靜心冥想，週末多接觸大自然接地氣，佩戴紫水晶增長智慧、化解衝動，平穩度過難關。
生肖狗：三合助力，平穩安定
戌馬三合，整體運勢穩中求勝。職場無驚濤駭浪，適合按部就班地守成與累積。只要踏實完成任務，回報將如期而至。財務運勢收入與付出成正比，適合低風險投資，切勿幻想一夜致富。感情重心建議回歸家庭，家庭和諧將是你本年最大的能量後盾與快樂來源。健康需留意慢性病控制與規律作息。開運行動是多安排家庭聚餐，將時間投資在愛的人身上，維持身心平衡。佩戴茶晶能穩定磁場，讓你的環境保持正向能量。
生肖豬：吉星庇佑，順風順水
生肖豬延續強運，本年吉星高照，職場機會頻頻，努力容易被看見，能得到上司與同事的全力支援，是可以大展拳腳、斬獲成果的好年。財務運勢亨通，正財收入穩定增長，對於金錢的敏銳度提高，能做出精準的投資決策。感情桃花極旺，單身者散發自信魅力，遇見真愛機率極高；有交往對象者感情如熱戀般甜蜜。健康狀態良好，僅需防範「幸福肥」與腸胃負擔。開運行動是積極理財讓財富增值，佩戴黃水晶可聚財氣。
▲屬豬者感情運佳，單身者有望遇見真愛。（示意圖，圖片來源：shutterstock達志影像）
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