小資族、婆媽們這篇先收藏起來!其實不用等大檔期,通路每天都有「惜食優惠」可以撿便宜!不少量販與超市都會在晚間啟動即期折扣,或設置專區出清,食尚小編本篇一次幫大家整理全聯、家樂福、愛買、美廉社等4大通路的惜食攻略,教你掌握查詢時間、折扣節奏與撿便宜小撇步,天天都能省一波,把晚餐、宵夜、隔天便當一次搞定!下載食尚APP,天天免費抽大獎!
全聯:手機3步驟查詢6折優惠
全聯針對惜食計畫中深受消費者喜愛的即期品折扣,推出當日晚上6點後,即期生鮮商品8折或6折優惠,只要更新PX Pay APP至7.28.0的版本,每天晚上6點~10點都能直接在手機上享受「惜食地圖」輕鬆查的功能!優惠品項涵蓋生鮮6大類,包括蔬菜、水果、海鮮、肉類、調理熟食及甜點麵包,折扣品、庫存數量和品項資訊會於惜食地圖中定時更新,亦可依照縣市區域、惜食類別,或者地圖搜尋功能,時時掌握優惠,不僅可以省錢,還能減少浪費!

▲只要更新PX Pay就能直接在手機上享受「惜食地圖」輕鬆查的功能。(圖片來源:全聯)


▲簡單3步驟就能輕鬆查詢全聯6折優惠。(圖片來源:全聯)

▲惜食地圖具備「收藏門市」的功能,優先顯示該門市資訊,也會有貼心的推播通知。(圖片來源:全聯)
- 全聯惜食地圖攻略
入口路徑:PX Pay APP → 右下角「我的」→ 常用功能 →「惜食地圖」。 - 查詢時段:18:00~22:00
推播提醒:開啟通知後,每天晚間6點自動推播提醒 - 涵蓋品項:蔬菜、水果、海鮮、肉類、調理熟食、甜點麵包
- 下載連結:https://reurl.cc/MjEKZm
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家樂福:熟食最高5折優惠
家樂福熟食多在下午5點完成當日最後1輪出爐!品牌會依各門市銷售與庫存狀況,晚間6~7點左右會陸續啟動循序式折扣,折扣幅度也會逐步加深,最高可達5折,藉此加速出清、降低晚間報廢量。至於蔬菜、水果與肉類多為當日進貨,並依品項設定「嚐鮮效期」與保存條件,門市每天會依實際到貨時間與即期狀態,滾動調整即期商品的標示與出清節奏,以提升銷售效率、減少食物浪費。

▲家樂福針對熟食、蔬菜、水果與肉類都會推出惜食優惠,其中熟食類會在晚上6~7點視情況啟動循序折扣最高5折。(許瑋芯 攝)
- 家樂福惜食優惠重點整理
.熟食:多在下午5點完成最後一輪出爐,晚間6~7點視各店狀況啟動循序折扣,最高5折。 - .蔬果/肉品:多為當日進貨,依品項設定「嚐鮮效期」與保存條件。
愛買:麵包減10元、蔬菜3~7折
在愛買,惜食優惠多以「外觀不完美、品質仍可安心食用」的品項為主,並依品類設計不同折扣機制。以麵包為例,常見做法是直接現折,單品至少可減10元;蔬菜、水果則針對外觀略有瑕疵、但不影響食品安全的商品,提供3~7折起的優惠,並集中放置於門市的「惜食區」方便選購。
至於肉品,則多在效期前1日啟動折扣,普遍以7折起吸引消費者加速帶走、降低報廢。不過要提醒的是,相關優惠的上架時間、適用品項與折扣幅度,會依各分店進貨量、銷售狀況與庫存而調整,實際仍以門市現場公告為準。

▲愛買惜食優惠時間、品項、折扣各間分店都不一樣,多以外觀不完美、品質仍可安心食用的品項為主。(圖片來源:愛買)
- 愛買惜食優惠重點整理
- .麵包:即期出清至少現折10元起。
- .蔬菜/水果:外觀有些小瑕疵、不影響食品安全者,提供3~7折起優惠,商品多集中放在門市的惜食區。
- .肉品:多在效期前1日啟動折扣,7折起出清。
美廉社:搶4折起商品、導入時控價卡
美廉社會依商品屬性與保存條件,在接近效期前啟動降價出清,鼓勵民眾用更划算的價格把商品帶回家,也能同步降低通路與廠商的報廢量、一起減少食物浪費。依常見作法,部分商品在效期前約2個月會出現約7折優惠;進入效期前1個月,折扣可能加深至約4折。不過,實際折扣仍會依品項特性與各門市庫存狀況彈性調整,最終售價以現場公告為準。
此外,隨著門市全面導入電子價卡,美廉社也把「智慧零售」用在剩食管理上。針對效期較短的每日配送冷藏商品,導入「時控價卡」機制,價卡左側顯示一般促銷價,右側標示即期優惠價,並清楚註明適用日期,當商品達到指定效期條件時,結帳系統會自動套用即期價格,對於打算短時間內就食用的人來說,也能更快速挑到合適商品,進一步提升即期品銷售效率、降低報廢量,把惜食落實在每天的購物流程中。

▲美廉社於效期較短的日配冷藏區商品導入「時控價卡」,價卡左側顯示一般促銷價,右側則為即期品優惠價,並清楚標註適用日期。(圖片來源:美廉社)

▲美廉社經常推出出清特賣、即期品優惠等。(許瑋芯 攝)
- 美廉社惜食優惠重點整理
.常見折扣:效期約前2個月7折、效期約前1個月4折(依品項調整)。 - .時控價卡:每日配送的冷藏商品導入時控價卡,左側促銷價、右側即期價並標示日期,結帳自動套用即期價。